Eylül Ayında Spora Yeniden Başlama Rehberi ve Sakatlık Riskleri Tatil sonrasında birçok kişi yeniden spora başlamak ister. Bazı kişiler eski antrenman düzenine kısa sürede...
Okullar Açılırken Çocuklarda Duruş Bozukluğuna Dikkat! Skolyoz ve Kifoz Rehberi Okulların açılmasıyla çocuklar masa başında daha fazla zaman geçirir. Sırt çantası kullanımı da bu...
Sonbaharda Azalan Fiziksel Aktivitenin Vücuda Etkileri Sonbaharda hava sıcaklıkları düşer, yağışlar artar ve günler kısalır. İnsanlar bu nedenle dışarıda daha az zaman geçirir. Yürüyüşler...
Sonbaharda Evden Çıkma Güçlüğü Yaşayan Hastalar İçin Evde Fizik Tedavi Sonbaharda yağışlar artar ve hava sıcaklığı değişir. Ayrıca günler giderek kısalır. Bu koşullar bazı...
Soğuk Havalar Başlarken Yaşlılarda Hareket Kabiliyetini Destekleme Rehberi Soğuk havalarla birlikte insanlar dışarıda daha az zaman geçirir. Günlük hareket miktarı da bu dönemde düşer....
Havalar Soğurken Diz Ağrısı Yaşayanlar Nelere Dikkat Etmeli? Bazı kişiler soğuk havalarda diz ağrısını daha yoğun hisseder. Günlük hareket düzenindeki değişiklikler de şikâyetleri etkiler....
